頑張ったご褒美付きトレーニング

パーソナルトレーニング
4回＋マッサージ1回

モニターとしてご協力いただける方限定
パーソナルトレーニング ×WINBACK（週2回）２ヶ 月の短期集中プラン
150,000円
¥6,600～詳細はこちら

パーソナルトレーニング×エステで
美容と健康をサポート

THE CAREでの体質改善は「内臓の若返り」がテーマ。
内側から女性の健康と美しさを引き出し
豊かなライフスタイルをご提案します。

3ヶ月で理想の身体を手に入れよう
Stage.1 身体を変える期間（3ヶ月）
Stage.2 継続期間
しなやかな
筋肉
パーソナル
トレーニング
正しい姿勢
筋膜リリース
バランスの
取れた食生活
食事指導
ファスティング
高い基礎代謝
WINBACK
適切な脂肪
Inbody測定
RECOMMENDED

パーソナルトレーニング×WINBACK

しなやかな筋肉 内臓機能の向上 正しい姿勢
トレーニング15分 × WINBACK30分 13,200円

こちらのメニューは、お時間の追加・オプションメニューの追加が可能です。

オプションメニュー

トレーニング30分
3,300円
有酸素運動15分
2,200円
WINBACK15分
3,850円
マッサージ30分（半身）
6,600円〜
マッサージ60分（半身）
13,200円〜
よもぎ蒸し30分
5,500円〜

MENU

パーソナルトレーニング

しなやかな筋肉 正しい姿勢

「運動が続かない」「どんな運動方法が自分に合っているか分からない」など、運動やダイエットにおいてお客様が悩まれるポイントを解決しながら、専門的なトレーナーが楽しく・続けやすい食事管理やトレーニング方法をご提案します。

  • 記載している所要時間には、お着替えや受付でのお時間が含まれます。

をタップすると、施術の詳細動画が再生されます。

  • - パーソナルトレーニング30分

    所要時間60分 / 通常価格5,500円
    フリー優待価格3,300円

  • - パーソナルトレーニング60分

    所要時間90分 / 通常価格11,000円
    フリー優待価格5,500円

  • - ペアトレーニング

    所要時間90分 / 通常価格13,200円
    フリー優待価格11,000円

筋膜リリース

しなやかな筋肉

日常生活で癒着しコリや痛みを発生させる「筋膜の癒着」に、ゆっくりと圧をかけながら緩め解放します。姿勢不良が気になる方やコリ・痛み・疲労感を日々感じる方におすすめです。

  • 全てのメニューに温浴が付きます。
  • よもぎ蒸し中に水素吸入も行うため、初回のみカニューレ代（¥1,100）が発生します。
  • 記載している所要時間には、お着替えや受付でのお時間が含まれます。

をタップすると、施術の詳細動画が再生されます。

  • - よもぎ蒸し30分×筋膜リリース全身

    所要時間120分 / 通常価格28,000円 / 優待価格20,020円
    会員価格17,160円

  • - よもぎ蒸し30分×WINBACK20分×筋膜リリース全身

    所要時間150分 / 通常価格35,200円 / 優待価格24,200円
    会員価格21,120円

  • - トレーニング15分×WINBACK30分×筋膜リリース全身

    所要時間150分 / 通常価格35,200円 / 優待価格24,200円
    会員価格21,120円

リラクゼーションマッサージ

循環機能向上

ホットストーンを使用したリンパや指圧マッサージなど、心地よいタッチでリラックスしながら体を癒します。お疲れの方、リラックスして施術を受けたい方におすすめです。

  • 全てのメニューに温浴が付きます。
  • よもぎ蒸し中に水素吸入も行うため、初回のみカニューレ代（¥1,100）が発生します。
  • 記載している所要時間には、お着替えや受付でのお時間が含まれます。

をタップすると、施術の詳細動画が再生されます。

  • - よもぎ蒸し30分×ボディマッサージ半身

    所要時間90分 / 通常価格22,000円 / 優待価格15,400円
    会員価格13,200円

  • - よもぎ蒸し30分×リンパマッサージ半身

    所要時間90分 / 通常価格22,000円 / 優待価格15,400円
    会員価格13,200円

  • - よもぎ蒸し30分×ホットストーンリンパ全身

    所要時間120分 / 通常価格28,000円 / 優待価格20,020円
    会員価格17,160円

  • - よもぎ蒸し30分×WINBACK20分×ホットストーンリンパ全身

    所要時間150分 / 通常価格35,200円 / 優待価格24,200円
    会員価格21,120円

  • - ホットストーン付きリンパマッサージ全身　13,200円

    所要時間90分 / 通常価格22,000円 / 優待価格15,400円
    会員価格13,200円

  • - よもぎ蒸し30分×あかすり・ボディウォッシュ全身

    所要時間120分 / 通常価格28,000円 / 優待価格20,20020円
    会員価格17,160円

オプションメニュー

お選びいただいたメニューに追加していただくことができます。

⚫︎ オプションメニュー単体でご利用いただくことはできません。

トレーニング30分
3,300円
有酸素運動15分
2,200円
WINBACK15分
3,850円
マッサージ30分（半身）
6,600円〜
マッサージ60分（半身）
13,200円〜
よもぎ蒸し30分
5,500円〜
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